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中医启蒙三字经

发布时间: 2012-06-11 09:50:18
简介: 一、 序 医之始,本岐黄,五千年,育栋梁; 少学医,志昂扬,长悬壶,济四方。 二、医理篇   气为元,功能强,天地道,化阴阳; 水与火,温与凉
正文

        一、 序
医之始,本岐黄,五千年,育栋梁;
少学医,志昂扬,长悬壶,济四方。

        二、医理篇
  气为元,功能强,天地道,化阴阳;
水与火,温与凉,静与动,升与降。
列五行,万物纲,木火土,金水详;
配五色,应五方,观五气,察五脏。
脏封官,保家邦,肝拜将,心称王;
肺为相,脾管仓,肾作强,最需藏。
津与液,供营养,精化血,气导航。
神调摄,脏安康,怒气升,肝失畅;
喜气缓,心欠养;悲气消,肺被殃;
忧气结,脾不壮;恐气下,肾难防。
手足经,分阴阳,冲任调,督带忙。

        三、诊治篇
求病因,首内伤,动气血,乱阴阳;
外六淫,疫难挡;不内外,虫兽伤。
四诊法,细思量,望为神,资料详;
闻声气,问症状,按周身,切脉象。
学辨证,明八纲,表里定,寒热讲;
分虚实,论阴阳,知纲领,治反掌。
药百味,神农尝,通性味,明升降。
用兵法,组成方,辨治清,配伍当;
君臣主,佐使良,司攻守,疗效彰。
病已成,医坐堂,未病时,最需防。
顺自然,遵法章,得智慧,保健康。

        四、四季篇
  人之初,树之苗,欲繁茂,有其招。
天人一,形神道,养生法,四时调。
春风起,防感冒,食要清,缓去帽;
夏多热,避暑扰,食须净,着轻薄;
秋风劲,常润燥,食喜津,慢加袄;
冬多寒,应日照,食当温,衣棉袍。

        五、起居篇
起居事,规律找,四体勤,养莫娇。
逸有度,量力劳,忌熬夜,宜起早;
餐应时,不过饱,五谷养,零食抛;
多饮水,蔬果好,慎油腻,糖盐少。
衣适体,随季调,频晒被,枕勿高;
常洁齿,勤洗澡,护双目,热泡脚。
善运动,爱思考,少烦忧,戒急躁。
琴棋乐,广爱好,游天地,乐陶陶。
善调养,病难扰;勤学业,敬师老。

        六、名医篇
  忆先贤,多仁孝,济世心,永称道。
扁鹊游,民夸好,内妇儿,皆通晓;
汉华佗,手术早,传古今,技艺高;
张仲景,医圣号,著伤寒,为师表;
唐药王,孙思邈,重医德,精方药;
李时珍,编本草,纲目清,后世宝。
大医多,难细表,明日才,吾辈找。
早启蒙,渐通晓,学医理,知奥妙。
体强健,德学韬,扬国粹,我自豪。
 

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