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林囿含 我爱我自己

发布时间: 2012-07-03 13:22:57
简介:
正文

 林囿含,拥有这个美丽名字的女人具有和她名字一样的优雅和淡然,总在淡淡地笑,细细地说,让人感觉舒服,但却不失东北女子的干练和爽朗。她是海南省民营企业家协会的副会长,海口首家佛教文化养生馆――提香阁静心养生馆的创始人,一个以美丽为终身事业的女人。林囿含信仰佛教,与她的交谈离不开佛教文化,不但不觉乏味,倒有一种安心、踏实的幸福感。

  美丽,由静心而生

  采访在林囿含的“提香阁静心养生馆”里进行,在熏香缭绕、佛音靡靡的静谧中,让人有一种安静、舒心的安全感。林囿含所提倡的养生之道就是始于静心。

  现代青年:“提香阁”让我有一种“闻香识女人”的感觉,是想表达什么吗?

  林囿含:“提”是一个向上的动作,一种挺拔的感觉。“香”就是一种香气,女人香气萦绕是一种很美的感觉,香也是代表人的一种精髓,一种奔腾的感觉,提香就是让人有一种精神焕发、向上的感觉,是充满活力的。阁就是一种属于女人的非常温馨的僻静的小地方。“提香阁”想表达的是一种静中有动的感觉,有种小女人的情怀在里面。

  现代青年:为什么是静心养生馆?何谓“静心”?

  林囿含:我觉得女人最漂亮的感觉就是静静的、淡淡的,又非常慈祥的。这样的女人有气度有高度,又有温柔的情怀。所以我觉得每个女人都应该静下心来,养生先养心,心静了,心的能量就会增加,身体也会慢慢地变好。佛教里说“戒生定,定生慧”,静心首先是要守住一定的戒律,比如生气的时候要尽量克制等等,我们在守住戒律的时候就会有定力,有了定力就会有智慧。

  现代青年:你怎么理解佛教文化与健康和美丽的关系?

  林囿含:佛教文化就是教你怎么拥有一个快乐、智慧的人生。当一个人拥有了智慧,他就能非常和谐地处理各种关系,包括家庭、朋友、事业等,开心的感觉就会油然而生,人就会变得快乐,自然就健康、漂亮了,这就是一种从心而出的美丽。

  现代青年:你是怎么把佛教文化融入美容养生的呢?

  林囿含:佛教文化其实最重要的是影响人的心境,所以首先是营造气场,我们提香阁通过佛教音乐、熏香、各种摆设等营造一个静谧的环境,让人的心静下来,心静了人自然就会变美。其次我非常注重团队的打造,我会让我的员工保持一个好的状态和心情,形成一种强大的能量场,让她们去释放、去传递这种清静的磁场,去影响、引导客人达到一个舒服、放松的状态,这其实就是一种养生之道。

  现代青年:那你认为什么样的女人是最美丽的?

  林囿含:有智慧的,心地善良的。

  爱自己,才能爱别人

  曾经的林囿含很自我,也很脆弱,不懂得爱别人,更不懂得如何爱自己。她浑身是刺,因为无知、因为太看重自己,伤害了一些人,也伤害了自己。她说与佛教结缘与自己身上发生的一些不愉快的事有关,离婚、与生意上的伙伴闹翻,都曾让她陷入对生活的迷茫。是佛学让她重新认识自己、接纳自己、完善自己。现在的林囿含正在学习如何爱自己,爱别人。她平静、坦然、坚强,不仅把生意打点得井井有条,还潜心学佛,参与印经书、捐钱、放生等佛事活动,不断使自己的人生进入一个良性循环的状态。

  现代青年:你是个很自我的人吗?

  林囿含:我觉得我以前是,我不懂得去感受和珍惜别人给的爱,因为无知伤害到别人,然后自己也受伤。现在我会不断反思、分析、总结,不是去分析谁对谁错,而是为了让自己更优秀。我学了一些佛教的课程,也慢慢在成长,我现在学会尽可能尊重别人,用别人喜欢的方式去与别人相处,尽量不伤害到别人。

  现代青年:那你是如何与自己相处的?

  林囿含:我会不断地告诉我自己:我爱我自己。一个人如果不懂爱自己,你根本没有能力去爱别人。当你不断地去爱自己的时候,心的能量会增加,就不容易焦虑,不容易脆弱,你自然不会去伤害别人,也不会向外界寻求安全感,勒索爱。所以当我遇到问题的时候我会在心里不断地对自己说:我爱我自己,我爱我自己。当我这样做的时候,我能使自己的心安静下来,我觉得我安全,我有能量,而所有的改变都是从心开始的。

  现代青年:你享受自己现在的生活吗?

  林囿含:人生就是这样的,要来的终究会来,要走的终究会走。所以无论是什么事我都带着一颗快乐的心去接受它,我觉得我没有选择,我只能去享受这种生活,因为我无法去与它抗衡。

  现代青年:你怎么理解快乐?你快乐吗?

  林囿含:我很快乐,真的。我觉得快乐就是活在当下。过去不能改变,未来无法把握,你能把握的只是现在这一刻。把现在过好了,当下这一刻成为过去的时候你没有后悔,你就把握住了未来,你会因此而快乐。

  现代青年:除了工作,平时会做些什么?

  林囿含:大部分时间会做些佛事,然后与朋友聊天、喝茶、看电影。

  现代青年:你追求的理想生活状态是什么样的?

  林囿含:我会努力地去改变我的生活状态,我最终追求的是不论在任何状态下我都是开心的,每天给别人的状态都是最好的。

  现代青年:你想成为―个什么样的人?

  林囿含:成为一个快乐的人,拥有一个快乐的人生。

  现代青年:给十年前和十年后的自己写―封信,你会浣什么?

  林同含:我对十年前的自己说你真的很糟糕,可能在那个时候我会觉得自己很棒,但现在回头看,那个时候真的什么都不懂,可能无意中做错过很多事,伤害过很多人,我想跟那些人说句对不起,因为我太无知了。十年后,我一定会很捧,一定会活得更快乐更开心更从容,有更多的能力去帮助到更多的人。

  现代青年:以后的工作有什么计划?

  林囿含:组织一个女子俱乐部,把一些女性朋友聚集到一起,把我的想法在聚会中更好地传递给我的客人,不一定说我就能帮到她们,只是说是我的一个心愿,尽我的能力去影响到更多的人。然后我希望学更多的心理学,用科学的方法尽量去影响更多的人。让他们的心境越来越平和,这也是完善了我们的一些美容、理疗的项目。

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