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枸杞红枣红糖蛋

作者: feier57
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发布时间: 1358863800
简介: 我自己配方的,吃了之后发现不仅口味好,而且对于女孩子是一道特别补的食物哦。 适合人群:气血虚,身体寒凉的妹纸。 食用次数:每月两次即可。
正文

1、煮蛋啊煮蛋

2、拨壳啊拨壳

3、开始做汤底,红糖、红枣、枸杞全部放到开水里,蛋同时丢下去。因为蛋必须吸收他们的养分哦

4、等水沸腾了,再保温小煮一会儿,就可以捞上来吃了(红枣太贵,今天没买啊)

可以当做缓解痛经的改善食物哦,姑娘们试试看吧!

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